Ассалому алайкум СҲайх Хазратлари. Мен то'лароқ ва муддатидан кеч туг'илганман. Ёшимга нисбатан вазним ортиқ. Мен тенгилар 40-45 кило бо'лишса мен 65 киломан. Яқинда бир гап эшитдим: Озиш учун қилинган диета-пархезлар гуноҳ экан. Шу то'г'рими? Нима маслаҳат берасиз?