Соҳиби узрлик

Ассалому алайкум мухтарам Устоз. Аллохим Сизни сог-саломат килсин.Устоз, куча куйда юрганда ёки ишхонада имкон кадар кузимиз ва хаёлимизни зинодан саклашга харакат киламиз. Аммо шундай булсада шахватим кузгаб кетади ва оз булсада тахорат бузар даражада мазий келиб туради. Менда бу холат 1, 2 хатто 3 соатга хам чузилиши мумкин (оз-оздан мазий сизиб чикиб туради). Айникса киш фаслида аср, шом вактлари утиб кетгунча хам бу холатим утиб кетмайди. Соглигим жойида, уйланганман. Агар эрта билан комил тахоратлик холатимда махси кийиб олган булсам, юкорида айтиб утган холатларда махсимга масх тортсам буладими (Чунки комил тахоратлик холатимда кийганманку, иккинчи томондан сохиби узр булиб турибман). Бет-кул ювишга шароит топса булади, аммо хамма жойда хам оёк ювишга имкон топилмаяптида.