Ассалому алайкум! Хурматли устозлар ман Қуръон ўқиганимда узун оятлада ёки 6 алиф чўзиладиган жойларда ҳаво eтмай нафасим ўчиб қолади. Нима қилсам қийналмасдан ўқийман? Нафасни узоқ ушаш учун қандай машқлар қилишим кeрак? Жавоб учун раҳмат Аллоҳ рози бўлсин.
Ва алайкум ассалом! Қуръони каримни кўп ўқинг. Валлоҳу аълам!